Benim gebe yoga Başlarken Çalışmak
Yoga icra etmek ciğerin şayeste bir namzet olup olmadığınızı doktorunuza danışarak gebeliğin başından itibaren güvenle yoga yapabilirsiniz.çünkü bu dönemde yalnız fiziksel olarak bileğil birey ve ruhsal olarak da iyileşme sürecindesiniz.Belli bir gebelik haftasından sonra (ekseriyetle 28. hafta) fetusun iyilik hali NST ve BFP